弓的挑選，需要根據(jù)自己的身體條件及購買目的而決定合適自己的款式。首先你需要知道自己合適多少拉力的弓，一般成年男子肩背肌群在無特殊訓(xùn)練下，能輕松開啟40磅左右的弓弓，你需要自己估算自己橫向拉力則可知道自己合適拉力范圍。復(fù)合弓的拉力一般都是在最大標(biāo)稱磅數(shù)可向下逐步降低10磅左右（既：35-45，45-55，50-60競技類復(fù)合弓弓拉力最大值為60磅）。以下拉力的選擇可供參考：兒童（6-9歲）10 - 15 磅，青少年10-14 歲， 15 - 25 磅，15歲以上的青年和成年女性18 - 30磅，成年男性26 - 40 磅。
 

其次是選擇自己的喜好的樣式或款式,如長弓，短弓，直弓，彎弓，反曲弓，滑輪弓等等。
 

最后選擇弓箭的材質(zhì)，弓把的材質(zhì)，以前基本都是木制為主，但隨著科技的發(fā)展，復(fù)合金屬材質(zhì)的弓應(yīng)運(yùn)而生，金屬弓無論從日常保養(yǎng)、防潮、防曬等因素還是弓本身的拉力、精準(zhǔn)度等性能方面來看，都比傳統(tǒng)木弓箭要強(qiáng)很多，目前金屬弓是主流選擇。木弓基本是初學(xué)練習(xí)者的選擇，當(dāng)然也有高手用于室內(nèi)短距離或室外賽事取得好成績；但是室外長距離的比賽高手們基本都還是選擇了金屬弓。
 

附件（配件）必不可少的有：箭臺（支撐箭體），腕繩（防止掉弓弓），瞄具及窺孔（瞄準(zhǔn)用具），減震膠（減小振動），D環(huán)（扣撒放器的環(huán)），撒放器（擊發(fā)裝置）這些附件可根據(jù)自己的經(jīng)濟(jì)能力購買，就高不就低一件都不能少?？蛇x的有：減震桿，平衡桿，C扣，減震毛球，這些附件可根據(jù)自己的喜好添置。